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「THE PERSONAL GYM（ザ パーソナルジムって実際どうなの？」
「料金は高い？」
「利用者の口コミも知ってから決めたい」
と気になっている方も多いのではないでしょうか。
【THE PERSONAL GYM】は、マンツーマンのトレーニングだけでなく、食事管理・食事提案などのサポートも受けられるパーソナルジムです。
料金プランは、短期間で集中的に取り組めるボディメイクコンサルコースのほか、回数券・月額コースも用意されているため、目的や通う頻度に合わせて選べます。
この記事では、川崎市にある【THE PERSONAL GYM】武蔵小杉店の
などをまとめました。
【THE PERSONAL GYM】武蔵小杉店への入会を検討している方は、ぜひ参考にしてください。
※契約前に不安がある方は、国民生活センターの情報もチェックしてみてください。
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【THE PERSONAL GYM】武蔵小杉店の基本情報
| 店舗名 | THE PERSONAL GYM武蔵小杉店 |
| 総合評価 | |
| 口コミ評価 | |
| コース | ・ボディメイクコンサルコース ・回数券 ・月額 |
| カウンセリング・体験 | 無料カウンセリング・無料体験 |
| 入会金 | 22,000円 |
| 住所 | 神奈川県川崎市中原区新丸子町740 第2おかのビル2F |
| 営業時間 | 7:00~23:00(最終受付は22:00) |
| 定休日 | ー |
| アクセス | 東急東横線 / 新丸子駅 徒歩2分 東急東横線 / 武蔵小杉駅 徒歩5分 |
※総合評価はGoogleクチコミ評価とクチコミ件数を基準に算出しています。
【THE PERSONAL GYM】の特徴
① 経験豊富なトレーナーによるマンツーマン指導
一人ひとりの目的や身体の状態に合わせたトレーニングを受けられます。
② 食事までサポート
トレーニングだけでなく、無理な制限に頼らない食事管理のサポートも受けられます。
③ 目的に合わせて料金プランを選べる
月額・回数券・食事指導付きなど、通い方に合わせてプランを選択できます。
④ 手ぶらで通いやすい
ウェア・タオルの貸し出しがあり、仕事帰りなどにも利用しやすい環境です。
【THE PERSONAL GYM】武蔵小杉店と近くのトレーニングジムを比較
| 料金 | 口コミ評価 | ||
| THE PERSONAL GYM武蔵小杉店 | 17,600円（月2回）～ | 詳細を見る | |
| MIYAZAKIGYM武蔵小杉駅前店 | 8回60分96,800円（税込）～ | 詳細を見る | |
| Dr.トレーニング武蔵小杉店 | 7,700円（都度払い45分）～ | 詳細を見る | |
| AppleGYM武蔵小杉店 | 9,900円（月4回個別）～ | 詳細を見る | |
| BEYOND自由が丘店 | 102,300円（税込・STANDARD10）～ | 詳細を見る | |
| OUTLINE自由が丘店 | 84,000円（クイックコース）～ | 詳細を見る | |
| エクササイズコーチ溝の口店 | 月額費用9,900円～ | 詳細を見る | |
| RIZAP(ライザップ）自由が丘店 | 327,800円（16回）～ | 詳細を見る |
■【THE PERSONAL GYM】他店舗の情報
【THE PERSONAL GYM】の料金プラン
【THE PERSONAL GYM】では、目的や通うペースに合わせて複数の料金プランが用意されています。
短期間で集中的に取り組みたい方はもちろん、自分のペースで継続したい方にも選びやすい料金体系です。
ボディメイクコンサルコース
| 期間/回数 | 金額（税込） |
|---|---|
| 2ヶ月/16回 | 281,600円 |
| 3ヶ月/24回 | 408,000円 |
| 6ヶ月/48回 | 720,000円 |
■サービス
回数券
| 期間/回数 | 金額（税込） | 分割料金 |
|---|---|---|
| 10回券 | 88,000円 | 4,200円/月 （24回払い 税込） |
| 20回券 | 165,000円 | 8,000円/月 （24回払い 税込） |
| 30回券 | 231,000円 | 11,200円/月 （24回払い 税込） |
| 40回券 | 286,000円 | 13,900円/月 （24回払い 税込） |
■サービス
月額コース
| 期間/回数 | 金額（税込） | 1回あたりの金額 |
|---|---|---|
| 月額2回 | 17,600円 | 8,800円 |
| 月額4回 | 33,000円 | 8,250円 |
| 月額6回 | 47,850円 | 7,975円 |
| 月額8回 | 61,600円 | 7,700円 |
■サービス
回数券や月額コースなどから、自分の目標や通う頻度に合わせて選べるのが特徴です。
【THE PERSONAL GYM】武蔵小杉店の口コミを調べました！
【THE PERSONAL GYM】武蔵小杉店に通ってみたいけど、どんなジムなのかな？パーソナルトレーニングってどんな感じで行われるんだろう・・・・
気になるジムがあっても「どんな雰囲気なの？」「自分でも通えるのだろうか？」と不安な気持ちがあってなかなか体験の申し込みができない方も多いと思います。 ここからはGoogleクチコミから集めた、利用者様の口コミをご紹介します。ジム選びの参考にしてくださいね。
【THE PERSONAL GYM】武蔵小杉店の良い口コミ
駅からも近くて、着替えも用意してもらえるので、仕事帰りに気軽に行けるのがありがたいです。
フォームをみてもらえて、ちゃんと筋肉が使える位置を教えてもらえるので 自分1人ではやってるつもりでも効いていない感じがありましたが、回数が少なくてもしっかり筋肉を使えている感覚があります。
褒めてもらえたり、楽しくお話ししながらトレーニングしてもらえるので、毎回行くのが楽しみです。
食事指導ではカロリーを減らしすぎずしっかりバランスを計算して健康的に痩せるノウハウを教わり、栄養価についての理解が深まりました。
トレーニングでは正しいフォームを作ることの大切さを学び、もともと運動が嫌いだったのに好きになりました。筋肉痛も好きになりました。
結婚式に向けて入会しました。
結果、4か月で-5.2kg, 体脂肪率-6.8%と数字にも表れ、見た目(特に気になっていた背中、二の腕、フェイスライン)も変わりました。
トレーニングだけでなく、丁寧な食事指導のおかげだったと感じます。
短期で結果が出るか不安でしたが、目標に間に合わせていただきありがとうございました。
【食事管理が丁寧で驚きました】 毎日LINEで細かくアドバイスしてもらってます。単に「食べるな」ではなく、しっかり食べながら健康的に体重を落とす方法を教えてくれるので、ストレスがありません。これまで朝食を抜いたり自己流でやってましたが、自分の食生活がいかにバランスを欠いていたか、身体を作るための食事の大切さを痛感しています。
単純にタンパク質を多く摂取するだけでなく、他の栄養素とのバランスの必要性も丁寧にアドバイスしてもらってます
フォームや身体の使い方を丁寧に教えていただけるので、安心してトレーニングに取り組めています。自分に合ったメニューを組んでくださり、きつい時も前向きに声をかけてくれるので、楽しく継続できています。
ジムの雰囲気も良く、これからも通い続けたいと思えるおすすめのパーソナルジムです。
友達のような親しみやすさがありつつ、程よい距離感で接してくれるので、通うのが毎回楽しみになっています。無理なく続けられる環境がとてもありがたいです。駅チカで通いやすい点も嬉しいポイントです。
※引用元：Googleクチコミ
【THE PERSONAL GYM】武蔵小杉店では快適にトレーニングでき結果もでていると喜ばれている方が多く、ネガティブな口コミは見当たりませんでした。
トレーナーさんの豊富な知識と的確な指導の他、アメニティなど充実しているので通いやすいと評判です。新丸子駅から徒歩２分と、アクセスも快適です。
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【THE PERSONAL GYM】武蔵小杉店へのルート案内
■新丸子駅 徒歩2分
①新丸子駅西口から左手方向に進みます。
②高架に沿って直進
③右折します。
④右折します。
⑤進行方向右手側、第2おかのビル2Fです。
【THE PERSONAL GYM】のよくある質問
Q. トレーニング初心者でも通えますか？
A. はい。THE PERSONAL GYMはトレーニング初心者でも利用できます。
公式サイトによると、利用者の8割以上がトレーニング初心者。運動経験や体力に合わせてマンツーマンで指導してもらえるため、ジムに通った経験がない方でも始めやすいでしょう。
Q. ダイエット以外の目的でも通えますか？
A. はい。ダイエットやボディメイクだけでなく、運動習慣を身につけたい方など、それぞれの目的に合わせたトレーニングができます。
一人ひとりに合わせて指導してもらえるのが、パーソナルトレーニングのメリットです。
Q. 食事指導は受けられますか？
A. はい。食事指導を受けられるコースがあります。
ボディメイクコンサルコースには毎日の食事管理が含まれており、チャットを利用したサポートも受けられます。
Q. 厳しい食事制限はありますか？
A. THE PERSONAL GYMでは、極端な糖質制限ではなく、継続しやすい食生活を身につけることを重視しています。
トレーニング終了後も続けられる食習慣を身につけたい方にも向いています。
Q. ストレッチも受けられますか？
A. はい。店舗・コースによって、トレーニングに加えてストレッチもサービス内容に含まれています。
身体を動かすだけでなく、コンディションを整えながらトレーニングしたい方にも利用しやすいでしょう。
Q. ウェアやタオルはレンタルできますか？
A. はい。ウェア・タオルの貸し出しがあります。
仕事帰りなどでも荷物を少なくして通いやすいのがメリットです。
Q. トレーニングには何を持っていけばいいですか？
A. 公式サイトでは、運動着と室内用シューズの持参を案内しています。
ウェアはレンタルも利用でき、シューズなどを保管できる月額制のロッカーも用意されています。
Q. 1回のトレーニング時間はどのくらいですか？
A. 1回のトレーニング時間は約60分です。
マンツーマンで指導を受けられるため、自分の目的やレベルに合わせてトレーニングできます。
Q. 毎月決まった回数だけ通うことはできますか？
A. はい。THE PERSONAL GYMには月額コースがあり、定期的に通いたい方にも利用しやすくなっています。
まとまった回数を購入する回数券もあるため、自分の通うペースに合わせて選べます。
Q. 体験トレーニングでは何をしますか？
A. 体験ではカウンセリングを行い、悩みや目標などを確認したうえでトレーニングを体験します。
「自分に合うか」「トレーナーとの相性はどうか」などを確認してから入会を検討するとよいでしょう。
まとめ
【THE PERSONAL GYM】は、経験豊富なトレーナーによるマンツーマン指導に加え、食事管理やストレッチなど幅広いサポートを受けられるパーソナルジムです。
月額コース・回数券・食事指導付きコースが用意されているため、短期間で集中的にボディメイクしたい方から、自分のペースで継続したい方まで利用しやすいでしょう。
また、ウェア・タオルの貸し出しがあり、荷物を少なくして通えるのもうれしいポイントです。
口コミや料金、トレーニング内容を比較して「自分に合いそう」と感じた方は、まずは体験トレーニング・カウンセリングで実際の雰囲気を確認してみてはいかがでしょうか。
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