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「THE PERSONAL GYM（ザ パーソナルジムって実際どうなの？」
「料金は高い？」
「利用者の口コミも知ってから決めたい」
と気になっている方も多いのではないでしょうか。
【THE PERSONAL GYM】は、マンツーマンのトレーニングだけでなく、食事管理・食事提案などのサポートも受けられるパーソナルジムです。
料金プランは、短期間で集中的に取り組めるボディメイクコンサルコースのほか、回数券・月額コースも用意されているため、目的や通う頻度に合わせて選べます。
この記事では、港区にある【THE PERSONAL GYM】麻布十番店の
などをまとめました。
【THE PERSONAL GYM】麻布十番店への入会を検討している方は、ぜひ参考にしてください。
※契約前に不安がある方は、国民生活センターの情報もチェックしてみてください。
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【THE PERSONAL GYM】麻布十番店の基本情報
| 店舗名 | THE PERSONAL GYM麻布十番店 |
| 総合評価 | |
| 口コミ評価 | |
| コース | ・ボディメイクコンサルコース ・回数券 ・月額 |
| カウンセリング・体験 | 無料カウンセリング・無料体験 |
| 入会金 | 22,000円 |
| 住所 | 東京都港区南麻布2丁目8-21 SNUG MINAMI-AZABU 501 |
| 営業時間 | 7:00~23:00(最終受付は22:00) |
| 定休日 | ー |
| アクセス | 東京メトロ南北線・都営大江戸線麻布十番駅1番出口徒歩8分 東京メトロ南北線・都営三田線白金高輪駅4番出口徒歩10分 |
※総合評価はGoogleクチコミ評価とクチコミ件数を基準に算出しています。
【THE PERSONAL GYM】の特徴
① 経験豊富なトレーナーによるマンツーマン指導
一人ひとりの目的や身体の状態に合わせたトレーニングを受けられます。
② 食事までサポート
トレーニングだけでなく、無理な制限に頼らない食事管理のサポートも受けられます。
③ 目的に合わせて料金プランを選べる
月額・回数券・食事指導付きなど、通い方に合わせてプランを選択できます。
④ 手ぶらで通いやすい
ウェア・タオルの貸し出しがあり、仕事帰りなどにも利用しやすい環境です。
【THE PERSONAL GYM】麻布十番店と近くのトレーニングジムを比較
| 料金 | 口コミ評価 | ||
| THE PERSONAL GYM麻布十番店 | 17,600円（月2回）～ | 詳細を見る | |
| Dr.トレーニング六本木店 | 7,700円（都度払い45分）～ | 詳細を見る | |
| RIZAP(ライザップ）恵比寿店 | 327,800円（16回）～ | 詳細を見る | |
| BEYOND麻布十番店店 | 102,300円（税込・STANDARD10）～ | 詳細を見る | |
| MIYAZAKIGYM目黒店 | 8回60分96,800円（税込）～ | 詳細を見る | |
| ハビットパーソナルジム恵比寿店 | 月4回29,700円～（税込） | 詳細を見る | |
| OUTLINE恵比寿店 | 84,000円（クイックコース）～ | 詳細を見る |
■【THE PERSONAL GYM】他店舗の情報
【THE PERSONAL GYM】の料金プラン
【THE PERSONAL GYM】では、目的や通うペースに合わせて複数の料金プランが用意されています。
短期間で集中的に取り組みたい方はもちろん、自分のペースで継続したい方にも選びやすい料金体系です。
ボディメイクコンサルコース
| 期間/回数 | 金額（税込） |
|---|---|
| 2ヶ月/16回 | 281,600円 |
| 3ヶ月/24回 | 408,000円 |
| 6ヶ月/48回 | 720,000円 |
■サービス
回数券
| 期間/回数 | 金額（税込） | 分割料金 |
|---|---|---|
| 10回券 | 88,000円 | 4,200円/月 （24回払い 税込） |
| 20回券 | 165,000円 | 8,000円/月 （24回払い 税込） |
| 30回券 | 231,000円 | 11,200円/月 （24回払い 税込） |
| 40回券 | 286,000円 | 13,900円/月 （24回払い 税込） |
■サービス
月額コース
| 期間/回数 | 金額（税込） | 1回あたりの金額 |
|---|---|---|
| 月額2回 | 17,600円 | 8,800円 |
| 月額4回 | 33,000円 | 8,250円 |
| 月額6回 | 47,850円 | 7,975円 |
| 月額8回 | 61,600円 | 7,700円 |
■サービス
回数券や月額コースなどから、自分の目標や通う頻度に合わせて選べるのが特徴です。
【THE PERSONAL GYM】麻布十番店の口コミを調べました！
【THE PERSONAL GYM】麻布十番店に通ってみたいけど、どんなジムなのかな？パーソナルトレーニングってどんな感じで行われるんだろう・・・・
気になるジムがあっても「どんな雰囲気なの？」「自分でも通えるのだろうか？」と不安な気持ちがあってなかなか体験の申し込みができない方も多いと思います。 ここからはGoogleクチコミから集めた、利用者様の口コミをご紹介します。ジム選びの参考にしてくださいね。
【THE PERSONAL GYM】麻布十番店の良い口コミ
ジムはとても清潔で、トレーナーさんも希望に合わせて指導してくれました。正しいフォームや姿勢を丁寧に教えてくれて、どこの筋肉を鍛えるのか、どんな効果があるのかも分かりやすく説明してくれます。
知識も豊富で、自分のレベルやペースに合わせてトレーニング内容を調整してくれました。無理なく続けられますが、筋力や筋肉の成長もしっかり感じられました。
更衣室やロッカーも清潔で、施設全体がとても快適です。とても良い経験だったので、おすすめのジムです。
広々ゆったりのパーソナルジム、
更衣室もきれいで快適です。50分のセッションの中で、
5種目ほどのメニューを行いました。今回は友人と2人での訪問でしたが、
私たちの間でも得意不得意があるので
個人毎にメニューを調整しながら
対応してくださいます。女性への配慮も行き届いており
安心して通えると思いました。
今まで色々なヨガやピラティス、パーソナルジムに通ってきましたが、どこも1か月も続きませんでした。
でも、こちらのジムだけは違いました！気づけば6か月も楽しく続けられています。
トレーナーさんがその日の体調やレベルに合わせて丁寧に指導して下さるので、無理なく通えるのが魅力です。運動が苦手な私でも「また行きたい」と思えるジムに出会えました。これからも続けていきたいと思います。
初めてパーソナルトレーニングを受けました！
背中のトレーニングを中心に指導していただき、自分では気づけなかった「肩が上がる癖」を指摘してもらえて、正しいフォームをしっかり学べました。
余った時間でスクワットやデッドリフトも教えてくださるなど、臨機応変で大満足の内容でした！
トレーナーのにーたにさんもとても明るく、ここなら楽しく通えそうだなと感じました。
通い始めて数ヶ月ですが、毎回満足の行くトレーニングです！トレーニングだけではなく、その日の体の状態を見ながらストレッチやコンディショニングも取り入れてくれるので、終わった後は体が本当に軽くなります。スタッフの方の知識が豊富で、食事や日常生活のアドバイスまで細かくしてくれるので、無理なく継続できています。ジム内も清潔感があり、落ち着いた空間で集中してトレーニングできるのも気に入っています！
パーソナルジムを転々としていて、なかなか自分に合う場所が見つからないジム難民でしたが、今はこちらで落ち着いています。
普段は24時間ジムでセルフトレーニングをしていますが、一人だとどうしても追い込みが甘くなったりメニューがマンネリ化しがちなので、1〜2週間に1回のペースでパーソナルを入れています。当面このペースで続けたいので、セルフとパーソナルをうまく組み合わせられていて助かっています。
仕事の都合で時間が不規則な自分にとって、夜遅い時間まで対応してくれるのも有り難いポイントです。
同時にトレーニーMax2名までのスペースなので、プライベートに近い環境でトレーニングに集中できます。
※引用元：Googleクチコミ
【THE PERSONAL GYM】麻布十番店では快適にトレーニングでき結果もでていると喜ばれている方が多く、ネガティブな口コミは見当たりませんでした。
トレーナーさんの豊富な知識と的確な指導の他、アメニティなど充実しているので通いやすいと評判です。2駅利用可能でアクセスも快適です。
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【THE PERSONAL GYM】麻布十番店へのルート案内
■麻布十番駅1番出口徒歩8分
①麻布十番駅１番出口から直進
②直進
③直進
④直進
⑤「三の橋」交差点の次の路地に入ります（右折）
⑥直進
⑦進行方向右手側、SNUG MINAMI-AZABU 501です。
【THE PERSONAL GYM】のよくある質問
Q. トレーニング初心者でも通えますか？
A. はい。THE PERSONAL GYMはトレーニング初心者でも利用できます。
公式サイトによると、利用者の8割以上がトレーニング初心者。運動経験や体力に合わせてマンツーマンで指導してもらえるため、ジムに通った経験がない方でも始めやすいでしょう。
Q. ダイエット以外の目的でも通えますか？
A. はい。ダイエットやボディメイクだけでなく、運動習慣を身につけたい方など、それぞれの目的に合わせたトレーニングができます。
一人ひとりに合わせて指導してもらえるのが、パーソナルトレーニングのメリットです。
Q. 食事指導は受けられますか？
A. はい。食事指導を受けられるコースがあります。
ボディメイクコンサルコースには毎日の食事管理が含まれており、チャットを利用したサポートも受けられます。
Q. 厳しい食事制限はありますか？
A. THE PERSONAL GYMでは、極端な糖質制限ではなく、継続しやすい食生活を身につけることを重視しています。
トレーニング終了後も続けられる食習慣を身につけたい方にも向いています。
Q. ストレッチも受けられますか？
A. はい。店舗・コースによって、トレーニングに加えてストレッチもサービス内容に含まれています。
身体を動かすだけでなく、コンディションを整えながらトレーニングしたい方にも利用しやすいでしょう。
Q. ウェアやタオルはレンタルできますか？
A. はい。ウェア・タオルの貸し出しがあります。
仕事帰りなどでも荷物を少なくして通いやすいのがメリットです。
Q. トレーニングには何を持っていけばいいですか？
A. 公式サイトでは、運動着と室内用シューズの持参を案内しています。
ウェアはレンタルも利用でき、シューズなどを保管できる月額制のロッカーも用意されています。
Q. 1回のトレーニング時間はどのくらいですか？
A. 1回のトレーニング時間は約60分です。
マンツーマンで指導を受けられるため、自分の目的やレベルに合わせてトレーニングできます。
Q. 毎月決まった回数だけ通うことはできますか？
A. はい。THE PERSONAL GYMには月額コースがあり、定期的に通いたい方にも利用しやすくなっています。
まとまった回数を購入する回数券もあるため、自分の通うペースに合わせて選べます。
Q. 体験トレーニングでは何をしますか？
A. 体験ではカウンセリングを行い、悩みや目標などを確認したうえでトレーニングを体験します。
「自分に合うか」「トレーナーとの相性はどうか」などを確認してから入会を検討するとよいでしょう。
まとめ
【THE PERSONAL GYM】は、経験豊富なトレーナーによるマンツーマン指導に加え、食事管理やストレッチなど幅広いサポートを受けられるパーソナルジムです。
月額コース・回数券・食事指導付きコースが用意されているため、短期間で集中的にボディメイクしたい方から、自分のペースで継続したい方まで利用しやすいでしょう。
また、ウェア・タオルの貸し出しがあり、荷物を少なくして通えるのもうれしいポイントです。
口コミや料金、トレーニング内容を比較して「自分に合いそう」と感じた方は、まずは体験トレーニング・カウンセリングで実際の雰囲気を確認してみてはいかがでしょうか。
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